Boire du café tous les matins ? Attention, votre estomac pourrait vous le faire payer cher…
Découvrez les effets surprenants du café sur votre corps et apprenez à en profiter sans compromettre votre santé. Perturbation du rythme circadien : le café matinal interfère avec le cycle naturel du cortisol Augmentation de l’acidité stomacale : risque de reflux et d’inconforts digestifs Stimulation du stress : la caféine booste la production de cortisol … Lecture
