Probiotiques & Microbiote

Les découvertes récentes sur l’axe intestin-cerveau révèlent l’influence majeure du microbiote sur notre équilibre mental et émotionnel. Notre intestin contient plus de 500 millions de neurones, formant ce que les scientifiques appellent notre « deuxième cerveau » Plus de 90% de la sérotonine, l’hormone du bonheur, est produite dans notre tube digestif Les patients souffrant de dépression … Lecture

L’intestin, véritable écosystème complexe, influence notre santé globale bien au-delà de la simple digestion. Le microbiote intestinal détermine comment notre corps stocke les graisses et influence directement notre poids. Les hormones ghréline et leptine, liées à l’intestin, contrôlent notre faim et notre satiété. 90% de la sérotonine, l’hormone du bonheur, est produite dans notre intestin, … Lecture