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Plantes & Phytothérapie

Découverte: Gymnema Sylvestre, la plante miracle qui pourrait révolutionner la gestion du diabète

mai 20, 2025 par Adam

Gymnema Sylvestre, surnommée ‘destroyer de sucre’, dévoile des propriétés hypoglycémiantes prometteuses. Plongez dans son histoire, ses mécanismes d’action et comment l’intégrer au quotidien pour mieux gérer le diabète.

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Tutoriel : préparer une tisane ayurvédique pour améliorer la digestion

mai 12, 2025 par Adam

Apprenez à composer et infuser une tisane ayurvédique idéale pour soutenir la digestion. Recette, dosages, conseils d’utilisation et variantes selon les doshas.

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