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Découverte: la protéine issue d’insectes pour dominer le marché sportif La quête d’une source de protéines à la fois performante et respectueuse de la planète prend aujourd’hui un tour inattendu : les insectes. Qui aurait parié, il y a dix ans, que des petits arthropodes deviendraient un ingrédient phare dans l’univers de la nutrition sportive … Lecture
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Explorez comment votre microbiote intestinal influe sur la régulation du glucose, l’inflammation et la santé métabolique. Conseils, études et stratégies pour agir au quotidien.
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