Chitosan et perte de graisse : revue des essais cliniques 2005-2025
Analyse détaillée des essais cliniques de 2005 à 2025 sur l’efficacité du chitosan dans la perte de graisse. Résultats, méthodologies, perspectives.
Mois : juin 2025
Mucuna pruriens : supplément naturel pour la dopamine, posologie et précautions
Découvrez les bienfaits de la Mucuna pruriens pour stimuler naturellement la dopamine, sa posologie adaptée et les précautions indispensables avant de l’intégrer à votre routine.
Extrait de Cordyceps militaris titré à 0,3 % de cordycépine : intérêt pour l’endurance
Découvrez comment un extrait standardisé de Cordyceps militaris à 0,3 % de cordycépine agit sur l’endurance, ses mécanismes physiologiques, le dosage optimal et les précautions d’usage.
Comment repérer les nitrites cachés (E249-E252) dans les charcuteries végétales
Apprenez à déceler les conservateurs E249 et E252 souvent dissimulés dans les charcuteries végétales. Guide pratique pour décrypter les étiquettes, comprendre les enjeux sanitaires et choisir des alternatives sans risque.
Comment calculer votre densité nutritionnelle quotidienne avec l’indice ANDI
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Matcha bio deuxième récolte : test sensoriel & score ORAC
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Synthèse des RCT : Bifidobacterium breve et anxiété
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Examen approfondi du vinaigre de cidre dans la perte de poids : mécanismes, études scientifiques, conseils d’utilisation et précautions.
Recette de pancakes riches en tryptophane pour un sommeil réparateur
Découvrez comment préparer des pancakes enrichis en tryptophane pour favoriser un sommeil profond et réparateur. Astuces, ingrédients et variantes pour allier gourmandise et détente.