Upptäckt: proteinet från insekter för att dominera sportmarknaden

Upptäckt: proteinet från insekter för att dominera sportmarknaden Jakten på en proteinkälla som både är effektiv och miljövänlig tar idag en oväntad vändning: insekterna. Vem hade för tio år sedan kunnat tro att små leddjur skulle bli en nyckelingrediens inom sportnäring? Ändå, med deras exceptionella näringsprofil och minimala ekologiska påverkan, framstår dessa proteiner som en … Lecture

Le collagène pour la peau : quelle efficacité réelle ? Analyse des effets sur la santé cutanée

Varning: detta kollagentips kan förstöra din hud (anledningen är chockerande)

Collagen, ett essentiellt protein för huden, väcker många löften. Här är vad man bör komma ihåg om dess effektivitet: Modesta effekter: Förbättring av hudens fuktighet och elasticitet med 5 till 10 % efter 3 månader Inget mirakel: Marknadsföringspåståenden är ofta överdrivna jämfört med vetenskapliga bevis Helhetssyn: Collagen bör ingå i en komplett hudvårdsrutin (kost, vätskeintag, … Lecture